본문 바로가기

분류 전체보기403

공황장애 나는 이렇게 시작되었다 잘 나가던 사업이 친한동료의 배신으로 실패를 하고 친한친구에게 뒤통수 맞게 되면서.... 사람에게 받은 고통을 사람이 치유해 주었다맘 둘 곳과 손에 잡히지 않는 일들로 어디가서 일자리 하나 찾기 힘들었고 그러던중 찜질방을 운영하는 친구가 있었다 아니 운영을 한 다기는 보다는 삼촌이 하는 찜질방을 거이 책임자로 일을 하는 고등학교 때의 친구였다그 친구가 나의 처지를 알고 당분간 맘 추수릴동안만 일을 하라고 했다 물론 월급은 없어도 인원에 추가한 거라 몇 시간 일하면 되지만 월급은 그렇게 많지 않았다 100만 원 이 일이 생긴 게 16-7년 전이니까 참 오래도 된 것 같다 그렇게 몇 시간을 일하면서 약 40-50분 거리를 경차를 타며 출근을 했다 그래도 맘은 조금씩 홀가분해지고 있었다찜질방에 단골로 오는 여.. 카테고리 없음 2024. 5. 29.
공황장애란? 공황장애는 갑작스럽고 반복적인 공황발작을 특징으로 하는 불안 장애입니다. 공황발작은 예기치 않게 발생하며 강렬한 공포나 불편함을 동반합니다. 이러한 발작은 몇 분 내에 최고조에 이르며, 다음과 같은 신체적 및 심리적 증상이 나타날 수 있습니다.1. 심박수 증가: 심장이 매우 빠르게 뛰는 느낌을 받습니다. 2. 땀: 갑작스럽고 과도한 발한이 발생합니다. 3. 떨림: 몸이 떨리거나 흔들리는 느낌이 듭니다. 4. 호흡 곤란: 숨쉬기가 어렵고 질식할 것 같은 느낌을 받습니다. 5. 흉통: 가슴 통증이나 불편함이 느껴집니다. 6. 현기증: 어지러움, 비현실감, 또는 통제력을 상실한 느낌이 듭니다. 7. 뜨겁거나 차가운 느낌: 갑작스러운 열감 또는 오한이 느껴집니다. 8. 구토: 메스꺼움 또는 복부 불편감이 있습니.. 카테고리 없음 2024. 5. 29.
잭슨, 메이 너드 잭슨, 메이 너드 (1938-2003) 잭슨은 달라스 출신의 변호사이자 정치인으로, 1973 년 애틀랜타 시장으로 선출 된 이후 남부 남부 도시의 최초의 아프리카 계 미국인 최고 행정관이되었습니다. 그는 1974 년에서 1982 년과 1990 년에서 1994 년 사이에 남부 주요 대도시의 화려한 성장을 관장하는 세 가지 용어를 역임했습니다. 카테고리 없음 2019. 11. 20.

티스토리툴바