죽저근막염 #족저근막염자가치료 #골프공마시지 #다이소골프공마사지 #다이소골프공 #족저근막염관리 #족저근막염치료1 족저 근막염 자가치료 골프공 마사지 족저근막염 자가치료: 다이소 골프공 마사지의 소개와 배경걷기 운동과 헬스장에서의 하체 운동을 마친 후, 발바닥 위쪽 복숭아뼈 앞쪽으로 통증이 찾아왔습니다. 종아리와 무릎, 허벅지까지 통증이 이어졌고, 이는 일상생활에 큰 불편을 초래했습니다. 인터넷에서 검색해 보니 족저근막염이라는 이야기를 많이 볼 수 있었습니다. 족저근막염은 발바닥의 근막이 염증으로 인해 통증을 유발하는 질환입니다. 이에 많은 사람들이 발 마사지를 권장하고 있었고, 골프공을 사용한 마사지가 효과적이라는 의견이 많았습니다.집에 골프공이 없었기에, 다이소를 방문해 골프공을 찾았습니다. 다이소에는 다양한 마사지 도구들이 있었고, 그중 눈에 띄는 것이 바로 골프공 마사지기였습니다. 가격도 2천 원으로 매우 저렴했습니다. 집에 돌아와서 바로 발 .. 카테고리 없음 2024. 7. 19. 더보기 ›› 이전 1 다음
